猫晚上老是发疯一样上窜下跳，很有可能是因为猫咪的精力旺盛导致的，需要帮助猫咪缓解。
环绕跑
猫咪想锻炼自己时，由其是幼年小猫时，会围着家具、餐桌等，一圈一圈地跑。
猫玩具
猫到一定的年龄需要刺激才会锻炼，这时，可以准备一些专门为猫锻炼而进行制作的玩具，家猫咪对系在杆上的玩具最感兴趣，一开始自己用绳子做了一个玩具，后来专门为他买了一个。把杆拿起，不停愰动杆上系的玩具，吸引猫咪的注意力，吸引猫咪过来玩。在游戏中，猫咪或跑、或是昂首、或是爬、或跳跃，这都是对于猫咪来说一项很好的运动。
猫咪对移动的东西，特别感兴趣。可以四处移动它，把光打在地板和墙上。让猫咪去追逐它。
追逐
这是个互动游戏，只须大踏步朝猫走去，真到猫咪跑开，然后在后面追，让猫咪沿着房屋兜圈。家的火腿肠特别喜欢这个游戏，追，他跑，一次对一次的跑开在跑回。
饲养猫咪的时候，需要带猫咪进行一定的训练。
